Guía práctica de autoconocimiento para despertar y vivir unavida plena.
¿Cómo funciona nuestro mundo interno? ¿Quémecanismos nos alejan de la paz interior? ¿Quiénes somosverdaderamente? ¿Cuál es el propósito de nuestra vida? ¿Podemosgestionar nuestros pensamientos y emociones? ¿Es posible estarverdaderamente presentes, viviendo el instante desde la paz y laarmonía?
El poder de comprender tu interior no te dasolo la teoría. Está repleto de prácticas para que pases a laverdadera experiencia. No pretende ofrecerte «recetas milagrosas» quesiempre terminan fracasando. Te ofrece un método sólido y accesiblepara ir a lo más profundo y verdadero de ti, comprender quién eres,cómo funcionas y cómo puedes gestionar tu mundo interno. La finalidades que comprendas de manera clara y rigurosa los principios que rigentu interior.
Este manual práctico es un viaje deautoconocimiento. Un viaje hacia dentro que hay que recorrer sin prisa y disfrutando del paisaje de nuestro interior. Es una aventura quenos lleva a reconectar con nuestra verdadera esencia. Así que respira, léelo con calma y
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