MINDFULNESS Y VIPASSANA

MINDFULNESS Y VIPASSANA

Editorial:
Editorial Kairós SA
Año de edición:
ISBN:
978-84-9988-681-7
Páginas:
2023
Disponibilidad:
Sujeto a disponibilidad y cambio de prec
Colección:
SABIDURÍA PERENNE

21,15 €
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Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassana Mahasi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación -Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg- han bebido de su método. El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático -basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso «Discurso sobre el mindfulness» (Satipa??hana Sutta)- que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibbana o iluminación.