COMO APRENDER LA TECNICA ALEXANDER NE

COMO APRENDER LA TECNICA ALEXANDER NE

Editorial:
ediciones obelisco
Año de edición:
ISBN:
978-84-9111-895-4
Páginas:
2022
Disponibilidad:
Sujeto a disponibilidad y cambio de precio

Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.